Friday, 18 November 2011

Berbahagia dengan Apa yang Ada

Setiap apa yg berlaku, pasti ada pengertiannya bagi seseorang. Kadang-kala, untuk suatu pristiwa yg sama, pgertiannya bbeza antara seorang dgn seorang yg lain. Ada org menganggap kemelesetan ekonomi ialah peristiwa yg mnjadikan dirinya lemah dan tidak ada harapan utk mnjadi lebih baik. Dalam masa yang sama, ramai juga yg mndapat kelebihan dan keuntungan sms zaman kmelesetan ekonomi. Ada org yg menganggap dbuang kerja ialah titik noktah kpd khidupan yg bahagia. Mereka mrasakan bhw itulh prmulaan kpd pnderitaan. Dalam masa yg sama, ad org yg dbuang kerja adlh peluang utk mmulakan sstu yg baru, sstu yg lbh baik. Ada org yg bkeluh-kesah apbl dtimpa ujian, ttp ad org yg tenang dan bsahaja. Org bkeluh kesah krn tdk Yakin dengan Janji tuhan dan ada yg tenang dan bsahaja krn bsangka baik dengan Tuhan. Cara mereka " Membingkaikan" ( framing) dunia ini bbeza. Mereka boleh memilih makna dan pgertian thdp ssuatu. (Sumber :  Ahmad Fadzli Yusuf - SOLUSI ISU 6 )
Disni kita boleh nmpak salah satu kaedah yg bkesan utk bangkit drpd ksusahan adlh dgn mlakukan " reframing " scr positif. Jika kita cekap mmbuat Reframing positif pd sesuatu yg sgt mgecewakan, ia boleh btukar mnjadi sgt mgembirakan!  Situasi Sangat Negatif ---> Reframing scr positf ---> Situasi Sangat Positif .

No comments:

Post a Comment